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Buddha Bowls

Gesund & bunt - 50 x Energie aus der Schüssel
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Dusy, Tanja
Jahr: 2024
Verlag: Edition Michael Fischer
Mediengruppe: e-Medien
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Inhalt

Auf den Speisekarten angesagter Lokale sind sie mittlerweile ein Muss: Buddha-Bowls machen nicht nur glücklich und zufrieden, sondern sind noch dazu richtig gesund! Die ausgewogene Zusammenstellung aus Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinquellen versorgt den Körper mit allem, was er braucht, um Kraft zu tanken. In "Buddha Bowls" stellt die Bestseller-Autorin Tanja Dusy 50 Rezepte für Breakfast Bowls, schnelle Easy Bowls und raffinierte Super Bowls zusammen und gibt außerdem zahlreiche Grundrezepte an die Hand, damit das Kombinieren eigener Bowl-Kreationen im Handumdrehen gelingt. So kann jeder seine eigene Lieblingskreation schaffen und auch Vegetarier und Veganer kommen voll auf ihre Kosten!Jetzt mit noch mehr Informationen und Übersichten zum Selbermischen!Welche Komponenten machen eine Bowl wirklich gesund und in welchen Anteilen sollten sie enthalten sein?Mix & Match: Übersichtlich sortierte Zutaten machen das Selbermischen noch einfacherGesund, abwechslungsreich und superlecker

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Dusy, Tanja
Jahr: 2024
Verlag: Edition Michael Fischer
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ISBN: 9783745926422
Beschreibung: 160 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: e-Medien