Nimm den Zwängen die Macht

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Nimm den Zwängen die Macht

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Verfasser*in: Voderholzer, Ulrich (Verfasser*in); Schennach, Rebecca (Verfasser*in); Koch, Stefan (Verfasser*in)

Jahr: 2026

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Reihe: Stiftung Warentest

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Inhalt

Dieser Selbsthilfe-Ratgeber zu Zwangsstörungen vermittelt verständlich Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten. Durch Exposition mit Reaktionsmanagement können Betroffene eine belastende Situation entschärfen und den Zwängen ihre Macht nehmen.

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Details

Verfasser*in: Voderholzer, Ulrich (Verfasser*in); Schennach, Rebecca (Verfasser*in); Koch, Stefan (Verfasser*in)

Jahr: 2026

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Systematik: O 461

ISBN: 9783747110362

Beschreibung: 1. Auflage, 174 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: Stiftung Warentest

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: BuchSachliteratur