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The Firm - Das 500 Kalorien Workout

verbrennen Sie 500 Kalorien in nur einer Trainingseinheit! ; sichtbare Ergebnisse nach 10 Trainingseinheiten
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Jahr: 2010
Verlag: [o.O.], Gaiam
Mediengruppe: DVD
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: DVD Standorte: G 107 Fir / EG Mediothek Interessenkreis: Sachfilm Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Sie erwartet ein hocheffektives Trainingsprogramm! Sehen Sie Ihre überflüssigen Pfunde schwinden, dank dieses Ausdauer- und Muskelaufbautrainings, das Sie bis zu 500 Kalorien oder mehr in nur einer Trainingseinheit verbrennen lässt! The FIRM® Master Instructor Kelsie Daniels führt Sie durch ein hocheffektives Trainingsprogramm von Ausdauer- und Muskelaufbauübungen. Durch die Benutzung von leichten Handgewichten bauen Sie fettarmes Muskelgewebe auf, was Ihren Stoffelwechsel erhöht und Sie schneller und mehr Kalorien verbrennen lässt, als je zuvor. Sie werden sogar noch lange nach dem Training Kalorien verbrennen, dank des erhöhten Stoffwechsels. Legen Sie sich ins Zeug und bringen Sie Ihren Körper in Rekordzeit in Topform!

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Details

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Jahr: 2010
Verlag: [o.O.], Gaiam
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 107
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sachfilm
Beschreibung: 1 DVD - ca. 65 Min., Farbe
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Daniels, Kelsie
Fußnote: ohne Altersbeschränkung
Mediengruppe: DVD