Grundlagen der Kognitiven Verhaltenstherapie für Dummies

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Grundlagen der Kognitiven Verhaltenstherapie für Dummies

Ihr Weg zum inneren Frieden ; Hörbuch

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Verfasser*in: Willson, Rob; Branch, Rhena

Jahr: 2014

Verlag: Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA

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Inhalt

Das Hörbuch bietet Ihnen eine Einführung in die Kognitive Verhaltenstherapie. Sie lernen, negative Gedanken in Angriff zu nehmen, Ihr Bewusstsein zu trainieren und mehr Selbstakzeptanz zu entwickeln. So werden Sie die Dinge schon bald von einem neuen Standpunkt aus betrachten.

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Details

Verfasser*in: Willson, Rob; Branch, Rhena

Jahr: 2014

Verlag: Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

ISBN: 978-3-527-71075-1

Beschreibung: 70 Min.

Beteiligte Personen: Mentzel, Michael

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: e-Medien