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Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co

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Verfasser*in: Höfler, Heike (Verfasser*in)

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

BuchSachliteratur

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Zweigstelle: Zeughaus	Mediengruppe: BuchSachliteratur	Standorte: O 470 Höf / OG Sachbibliothek	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kiefer und Nacken. Ein einführender Selbsttest dient zur Selbsteinschätzung des eigenen Verspannungs- und Belastungspegels. Mit großem Übungsteil.

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Details

Verfasser*in: Höfler, Heike (Verfasser*in)

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: O 470

ISBN: 9783432113838

Beschreibung: 1. Auflage, 130 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

Mediengruppe: BuchSachliteratur