Meditation für Dummies

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Meditation für Dummies

wirken Sie mit Meditation dem Alltagsstress entgegen ; Hörbuch

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Verfasser*in: Bodian, Stephan

Jahr: 2011

Verlag: Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA

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Inhalt

Gestresst? Immer in Eile? Dieses Hörbuch schafft schon nach wenigen Minuten eine Oase der Ruhe. Nach einer Einführung in die Meditation bietet es angeleitete Übungen zum Meditieren zuhause.

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Details

Verfasser*in: Bodian, Stephan

Jahr: 2011

Verlag: Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

ISBN: 978-3-527-70789-8

Beschreibung: 72 Min.

Beteiligte Personen: Hauser, Armin; Mentzel, Michael

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: e-Medien