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Optimismus ist keine Glückssache! Begeben Sie sich auf die Reise zum positiven Denken und einem glücklichen Leben! Rundum glückliche und zufriedene Menschen teilen in der Regel eine Gemeinsamkeit - ein positives Mindset. Sie meistern ihr Leben mit einer bewundernswerten Leichtigkeit und es scheint schier unmöglich, dass sie etwas aus der Ruhe bringen könnte. Zum Glück ist dieser Zustand ist erlernbar. Da stellt sich natürlich die Frage, wie es Ihnen auch möglich ist, ein deutlich glücklicheres und entspannteres Leben zu führen. Mit diesem Buch verabschieden Sie sich endlich von negativen Denkmustern und setzen den Grundstein für eine traumhafte Zukunft! Optimismus ist keine Glückssache - Dies ist nicht nur eine einfache Phrase, sondern eine Lebensphilosophie für die renommierte Autorin Katrin Gleiß-Wiedmann. Aufgrund Ihrer Ausbildung und langjährigen Erfahrung kennt sie die Tücken, wenn es darum geht aus alten Denkmustern auszubrechen und schädlichen Gewohnheiten den Kampf anzusagen. Diese wertvolle Expertise teilt sie in diesem Buch mit Ihnen und gibt Ihnen somit die notwendigen Werkzeuge an die Hand, um positives Denken vollständig und langfristig in Ihr Leben zu integrieren. Die Inhalte sind leicht verständlich aufgebaut und besonders praxisnah. Sie werden erstaunt sein, wie schnell Sie Fortschritte verzeichnen werden und was ein anderer Blickwinkel sowie die richtigen Glaubenssätze für einen Unterschied machen! Dieses Buch enthält unter anderem: - Die wichtigsten Grundlagen zum Thema positive Psychologie - In 11 Schritten zum nachhaltigen positiven Denken - Besonders lebensnahe und anfängerfreundliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen - Einen humorvollen, interessanten und leicht verständlichen Schreibstil - Praxisnahes Wissen und Übungen, die Sie sofort im Alltag integrieren können - Und vieles mehr! Dieses Buch ist perfekt für Sie geeignet, wenn einer oder mehrere der folgenden Aspekte auf Sie zutreffen: - Sie möchten sich von negativen Gedanken verabschieden und ausgeglichener werden - Sie möchten Optimismus langfristig in Ihr Leben integrieren - Sie möchten das Leben mit all seinen Ecken und Kanten genießen können - Sie suchen einen hilfreichen Ratgeber, der nicht trocken ist, sondern viel Freude beim Lesen und Umsetzen bereitet Mit diesem Buch erhalten Sie bewährte Methoden sowie Übungen, um dauerhaft positiv zu denken! Katrin Gleiß-Wiedmann gelingt es, die Inhalte des Buches besonders lebensnah und unterhaltsam zu verpacken.