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Am besten draussen

wie wir noch mehr Natur in unser Leben bringen
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Foerster, Christo
Jahr: 2024
Verlag: Kiel, Malik
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: G 109 Foe / OG Sachbibliothek / Neuerwerbung Interessenkreis: Status: Bücher in Bearbeitun Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Warum das Draußensein uns so gut tut: Auf einer langen Outdoor-Reise erlebt Deutschlands Begründer der Mikroabenteuer-Idee Christo Foerster Momente, »in denen einfach alles gut ist«. Dieses Gefühl der Sorglosigkeit und Unbeschwertheit will er erneut erleben, ohne sich auf eine wochenlange Reise begeben zu müssen. Er will herausfinden: Was ist passiert? Warum ist das passiert? Wie kann er das auch im Alltag erleben? Dafür spricht er mit Wissenschaftlerin Charlotte Petersson Troije zum Thema Arbeiten an der frischen Luft, mit Susanna Søberg übers Eisbaden und mit allerlei Menschen, die alternative Lebensentwürfe leben. Im Selbstversuch begibt er sich mit Sophia Kimmig auf eine nächtliche Fuchswanderung, geht in ganz besonderen Japanischen Wäldern waldbaden, übernachtet auf einer Terrasse und schreibt den Großteil dieses Buchs draußen. Er erklärt den Zusammenhang zwischen mentaler Gesundheit und dem Draußensein, die Wichtigkeit grüner und blauer Flächen in Großstädten, und die der Spiritualität in Bezug auf unser Verhältnis zur Natur. Und er versorgt uns mit vielen Ideen und Handlungsanleitungen, damit wir auch selbst von mehr Natur in unserem Alltag profitieren können.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Foerster, Christo
Jahr: 2024
Verlag: Kiel, Malik
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 109
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ISBN: 978-3-89029-584-8
2. ISBN: 3-89029-584-3
Beschreibung: 236 Seiten : Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur