Schlau mit Darm

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Schlau mit Darm

glücklich und vital durch ein gesundes Darmhirn

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Verfasser*in: Axt-Gadermann, Michaela

Jahr: 2016

Verlag: Südwest Verlag

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Inhalt

Der Beginn eines neuen Jahres ist ein sehr guter Zeitpunkt für einen mentalen und körperlichen Reinigungsprozess. Und je mehr man den Darm, unser "zweites Hirn", mit in diesen Prozess einbezieht, desto besser "entgiftet" man auch seine Psyche. Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn in einem engen Dialog stehen und sich wechselseitig beeinflussen. Eine richtige Ernährung sorgt also gleichzeitig für gutes Klima im Darm wie auch in unserer Seele.

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Details

Verfasser*in: Axt-Gadermann, Michaela

Jahr: 2016

Verlag: Südwest Verlag

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ISBN: 9783641210762

2. ISBN: 9783641210762

Beschreibung: 154 S. zahlr Ill.

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: e-Medien