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Looking good naked Powerküche
schlank, definiert & sexy - mit 60 Blitzrezepten und Ernährungsplänen
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Verfasser*in:
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Maslow, Mark
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Jahr:
2018
Verlag:
München, Südwest
Mediengruppe:
BuchSachliteratur
Zweigstelle | Mediengruppe | Standorte | Interessenkreis | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Zeughaus
|
Mediengruppe:
BuchSachliteratur
|
Standorte:
O 613.3
Mas / OG Sachbibliothek
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Interessenkreis:
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Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
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Frist:
|
Um nackt gut auszusehen, ist die ideale Ernährung ebenso wichtig wie das richtige Training. Darum gilt die Devise: Selbst kochen macht schlank. Besonders easy geht das mit typgerechten Ernährungsplänen und 60 schnellen, eiweißreichen Rezepten von Bestseller-Autor Mark Maslow. Ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen, als Snack vor oder nach dem Sport, mit viel oder wenig Zeit, zum Abnehmen oder Muskelaufbau: Das Looking Good Naked-Kochbuch bietet für jeden Typ die passende Ernährung.
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Jahr:
2018
Verlag:
München, Südwest
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Systematik:
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O 613.3
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ISBN:
3-517-09681-4
2. ISBN:
978-3-517-09681-0
Beschreibung:
1. Auflage, 160 Seiten : Illustrationen, farbig
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
BuchSachliteratur