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Hatha Yoga

komplett illustriertes Standardwerk
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Kirk, Martin; Boon, Brooke; DiTuro, Daniel
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: O 615.1 Kir / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

In jedem von uns existiert eine tiefe Sehnsucht danach, mit etwas Höherem verbunden zu sein, ein Zugehörigkeitsgefühl, einen Sinn im Leben zu finden. Im Zentrum dieser Sehnsucht steht der grundlegende Wunsch des Menschen, sein innerstes Ich, sein Glück zu finden. Im Yoga wird die Fähigkeit des Menschen zur Selbsterfahrung anhand von Körperübungen erweitert. Die im Westen populärste Form ist Hatha-Yoga, bei dem unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt werden können - von einer heilenden Therapie über die allgemeine körperliche Fitness bis zum kraftvollen sportlichen Flow.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Kirk, Martin; Boon, Brooke; DiTuro, Daniel
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress Sport
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615.1
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ISBN: 978-3-7679-1187-1
2. ISBN: 978-3-7679-1187-1
Beschreibung: XII, 235 S. : zahlr. Ill.
Schlagwortketten: Yoga / Hatha-Yoga / Übungssammlung
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Originaltitel: Hatha Yoga illustrated <dt.>
Mediengruppe: BuchSachliteratur