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Selbstverteidigung für Frauen

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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Höller, Jürgen; Maluschka, Axel; Reinisch, Stefan
Jahr: 2016
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: G 144 Höl / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die Fähigkeit zur optimalen Selbstverteidigung geht weit über Kampftechniken hinaus. Dieses Buch zeigt das komplexe Bedingungsgefüge auf und die Möglichkeiten, schon im Vorfeld einer gefährlichen Situation präventiv zu agieren. Speziell für Frauen ist es aufgrund ihrer physischen Voraussetzungen extrem wichtig, ihre Aufmerksamkeit zu schulen und die psychologischen Möglichkeiten bei einem (drohenden) Angriff auszureizen. Diesen Anforderungen wir das Buch gerecht, indem es zahlreiche authentische Fallbeispiele anführt, die grundlegende Konzepte des Verhaltens in gefährlichen Situationen illustrieren. Ist eine Auseinandersetzung nicht mehr zu vermeiden, helfen die aufgeführten Techniken, sich effektiv zu verteidigen.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Höller, Jürgen; Maluschka, Axel; Reinisch, Stefan
Jahr: 2016
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 144
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ISBN: 978-3-8403-7500-2
2. ISBN: 3-8403-7500-2
Beschreibung: 2., überarbeitete Auflage, 207 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Höller
Mediengruppe: BuchSachliteratur