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Low Carb - Dein Sommer

leichter, schlanker & gesünder
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Jahr: 2023
Verlag: Kiel, falkenmedia GmbH & Co. KG
Reihe: Abnehmen mit lowcarb.de
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Inhalt

Mit 100 einfachen und schnellen Low Carb-Gerichten unbeschwert durch den Sommer: Leckeres zum Grillen, selbstgemachtes Eis, erfrischende Drinks, gesunde Salate und Bowls, Leichtes zum Mittag, Vegetarisches, feine Obstkuchen, Energie-Snacks und köstliche Ideen für ein bekömmliches Abendessen - so wird dein Low Carb-Sommer ein wahrer Genuss! Sei es bei der Grillparty mit deinen Liebsten, bei einem Picknick unterwegs oder beim schnellen Mittagessen im Büro - du musst trotz deiner Ernährung mit weniger Kohlenhydraten auf nichts verzichten und hast immer ein leckeres und unkompliziertes Gericht mit sommerlich-frischen Zutaten in der Hinterhand. So erreichst du mühelos deine persönlichen Ziele und kommst leichter, schlanker und gesünder durch die wärmere Jahreszeit. Ohne Hunger und Jojo-Effekt. EXTRA: Die Expert:innen von lowcarb.de varraten dir, worauf es bei einer Wohlfühl-Ernährung jetzt wirklich ankommt, welche Gesundheitsvorteile die Saison-Stars haben, wie du clever trinkst und worauf du bei Low Carb an heißen Tagen achten solltest. Mit diesen 100 Low Carb-Rezepten für deinen besten Sommer kannst du endlich noch genussvoller abnehmen: - Low-Carb-Grill-Ideen inklusive zuckerfreie Saucen - Vitaminreiche Salate und Grillbeilagen - Schlemmen mit selbstgemachtem Eis und Cocktails - Leichtes Mittagessen für warme Tage - Power-Snacks für mehr Energie - Leichte Kost mit frischem Obst und Gemüse - Erfrischende Getränke, die den Durst löschen - Wohlfühlgerichte, die nach Urlaub schmecken - Obstkuchen ohne Zucker und Mehl BONUS: ein unkomplizierter Low Carb-Ernährungsplan für 4 Wochen, entwickelt von den Profis von lowcarb.de

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Details

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Jahr: 2023
Verlag: Kiel, falkenmedia GmbH & Co. KG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik X 212, O 613.3
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ISBN: 978-3-96417-249-5
2. ISBN: 3-96417-249-9
Beschreibung: 1. Auflage, 170 Seiten : Illustrationen, farbig
Reihe: Abnehmen mit lowcarb.de
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Awetissowa, Ana [MitwirkendeR]
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur