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Dr. Felds große Schlafschule

endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Feld, Michael
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: O 619 Feld / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Schlafs für den Menschen, (Alb-)Träume, Atmung und Schnarchen, Schlafumgebung u.a.m.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Feld, Michael
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 619
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ISBN: 978-3-8338-6141-3
2. ISBN: 3-8338-6141-X
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen, farbig, Diagramme
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur