Warum Sie essen müssen, um abzunehmen

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Warum Sie essen müssen, um abzunehmen

Ernährungsmythen, die Sie getrost vergessen können

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Verfasser*in: Handel, Michael

Jahr: 2019

Verlag: München, Scorpio

BuchSachliteratur

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Zweigstelle: Zeughaus	Mediengruppe: BuchSachliteratur	Standorte: O 613.3 Han / OG Sachbibliothek	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der Körper nimmt nur ab, wenn man ihm ausreichend zu essen gibt: diese Strategie des Sich-Schlank-Schlemmens mit Ballaststoffen, guten Kohlenhydraten und Fetten im richtigen Verhältnis und zur richtigen Zeit, unterstützt durch maßvollen Sport, entlastet alle durch Diäten Geplagten.

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Details

Verfasser*in: Handel, Michael

Jahr: 2019

Verlag: München, Scorpio

Systematik: O 613.3

ISBN: 978-3-95803-234-7

2. ISBN: 3-95803-234-6

Beschreibung: 189 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: BuchSachliteratur