Atemübungen bei Angst und Panikattacken

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Atemübungen bei Angst und Panikattacken

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Verfasser*in: Kaul, Eva

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS Verlag

Compact Disc

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Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Interessenkreis	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Zeughaus	Mediengruppe: Compact Disc	Standorte: TM O 249 Kau / EG Mediothek	Interessenkreis: Hörbücher	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 30.11.2024

Inhalt

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem

Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste regulieren und sich bei Panikattacken beruhigen. Einfach anhören, direkt mitmachen und gezielt entspannen.

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Details

Verfasser*in: Kaul, Eva

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS Verlag

Systematik: TM O 249, TM F 123.2

Interessenkreis: Hörbücher

Altersfreigabe: 14

ISBN: 978-3-432-11467-5

2. ISBN: 3-432-11467-2

Beschreibung: 1 CD - ca. 68 Minuten

Beteiligte Personen: Baron, Sophia [SprecherIn]

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Compact Disc