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Das große Qi Gong Basisbuch

erleben Sie die Kraft der sanften Bewegung
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Sun, Weizhong
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: O 615.2 Sun / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Qi Gong-Ratgeber für Einsteiger inklusive CD mit verschiedenen Übungsprogrammen.
Neuauflage des Qi Gong-Ratgebers für Einsteiger inklusive CD mit verschiedenen Übungsprogrammen (hier zuletzt ID-A 48/07). Nach einer Einführung in die Philosophie und Tradition des Qi Gong folgen Bewegungsübungen im Gehen, Sitzen und Stehen, Klopfübungen um das Qi zum Fließen zu bringen, sowie ein Kapitel zu Beschwerden und deren Behandlung durch spezielle Übungen des Qi Gong. Die einzelnen Übungen sind ausführlich beschrieben, mit Fotos sehr gut illustriert und ein Hinweis auf die jeweilige Tracknummer macht das Auffinden auf der CD einfach

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Sun, Weizhong
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615.2, TM O 615.2
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ISBN: 978-3-432-11106-3
2. ISBN: 3-432-11106-1
Beschreibung: 4. Auflage, 141 Seiten : Illustrationen, farbig + 1 CD
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur