Lass mal über anxiety reden

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Lass mal über anxiety reden

Unsicherheiten verstehen, Anspannung lösen, dich selbst besser kennenlernen

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Verfasser*in: Stockmann, Pauline (Verfasser*in)

Jahr: 2026

Verlag: Weinheim, Beltz

BuchSachliteratur

verfügbar

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Zweigstelle: Zeughaus	Mediengruppe: BuchSachliteratur	Standorte: F 123 Sto / OG Sachbibliothek / Neuerwerbung	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die Psychologin Pauline Stockmann beschreibt in ihrem Ratgeber Anxiety in Abgrenzung zur Angst als vorwiegend in der jungen Generation verbreitetes mentales Problem. Mit praktischen Tools und SOS-Quickies zum sofortigen Einsatz.

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Details

Verfasser*in: Stockmann, Pauline (Verfasser*in)

Jahr: 2026

Verlag: Weinheim, Beltz

Systematik: F 123

ISBN: 9783407869357

Beschreibung: 1. Auflage, 223 Seiten

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: BuchSachliteratur