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Widerstand zwecklos

wie unser Leben leichter wird, wenn wir es annehmen, wie es ist
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Knuf, Andreas
Jahr: 2018
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: F 123 Knu / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der Autor und Psychotherapeut wendet sich gegen die verbreitete Optimierungskultur unserer Zeit und leitet dazu an, mithilfe von meditativen Übungen und Achtsamkeit Akzeptanz gegenüber sich selbst und dem Leben zu entwickeln, um allmählich zu innerer Ruhe, Zufriedenheit und Glück zu finden.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Knuf, Andreas
Jahr: 2018
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123
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ISBN: 978-3-466-34712-4
2. ISBN: 3-466-34712-2
Beschreibung: 189 Seiten
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur