Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Interessenkreis	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Zeughaus	Mediengruppe: DVD	Standorte: G 107 Fle / EG Mediothek	Interessenkreis: Sachfilm	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

In diesem ruhigen und doch intensiven Training zeigen Danny Arnold, Tänzer und Presenter und Barbara Klein, Sportphysiotherapeutin, wie sich der FLEXI-BAR® mit Yoga und Pilates kombinieren lässt. Die unterschiedlichen Einheiten sind sowohl für FLEXI-BAR®-Einsteiger als auch für geübte Personen geeignet. Anhänger von Yoga und Pilates werden sicherlich neue Impulse durch den Zusatz des FLEXI-BAR® bekommen, ein Trainingsgerät, welches ursprünglich aus der Physiotherapie kommt.