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Eine junge Schwarze geht im isländischen Meer schwimmen und denkt über ihre Erfahrungen nach, ein Kind in einem Land aufzuziehen, das sich nicht wie ihre Heimat anfühlt. Als sie in das eiskalte Wasser eintaucht, durchlebt sie ihre traumatische Schwangerschaft noch einmal. In der Wildnis zu sein und sich ihren Ängsten zu stellen, hilft ihr bei der Heilung.