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Die dunkle Seite des Gehirns

Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten | Besser leben ohne die negative Macht des Unterbewusstseins
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Kölsch, Stefan
Jahr: 2022
Verlag: Ullstein eBooks
Mediengruppe: e-Medien
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Inhalt

Der renommierte Hirnforscher Stefan Kölsch liefert das erste Buch, dass die Bedeutung und Gefahren des Unterbewussten für unsere Gesundheit ergr++ndet ÔÇÆ auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft, f++r jedermann verst+ñndlich und mit vielen Beispielen. Die meisten Prozesse im Gehirn finden unbewusst statt. Blitzschnell und automatisch erkennt unser Unterbewusstes Gefahren oder auch Belohnungen, oft sogar lange, bevor wir eine entsprechende Situation bewusst erkennen. Leider aber macht dieses unbewusste Denken immer wieder die gleichen Fehler: Es vereinfacht Zahlen und Wahrscheinlichkeiten, ++bersch+ñtzt den Wert von Dingen, die wir besitzen, bemerkt Makel bei anderen schneller als bei uns selbst und +ñndert Erinnerungen kurzerhand aufgrund neuer Informationen. Zudem ist das "unterbewusste" Denksystem auch ein Gef++hlssystem - und so f++hren unterbewusste Denkfehler zu "Gef++hlsfehlern". Sie sind verantwortlich daf++r, dass wir in negativen Gedankenschleifen kreisen, mit anderen in (selbst-) zerst+Ârerische Konflikte geraten und in ungesunde Stimmungen verfallen. In seinem neuen Buch enth++llt Stefan K+Âlsch diesen nat++rlich vorgegebenen, aber oft ++berhandnehmenden und daher fatalen Mechanismus, und zeigt, wie wir dem Teufelskreis der "Bad Vibrations" entkommen können.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Kölsch, Stefan
Jahr: 2022
Verlag: Ullstein eBooks
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ISBN: 9783843727938
Beschreibung: 320 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: e-Medien