Asthma, COPD, Lungenemphysem

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Asthma, COPD, Lungenemphysem

einfach durchatmen : gezielte Übungen für Bronchien und Lunge

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Verfasser*in: Dierkesmann, Rainer; Kaiser, Sonja

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

BuchSachliteratur

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Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Interessenkreis	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Zeughaus	Mediengruppe: BuchSachliteratur	Standorte: O 410 Die / OG Sachbibliothek	Interessenkreis:	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 25.11.2024

Inhalt

Sie leiden unter Atemnot und Kurzatmigkeit aufgrund von Asthma, COPD oder Lungenemphysem?

Neben Medikamenten sind Atemübungen die nachweislich wichtigste Therapiesäule. In diesem Buch erlernen Sie die effektivsten Techniken, um schnell wieder Luft zu bekommen und zu neuer Kraft zu finden:

- Schnelle Hilfe bei Atemnot: Wirksame Techniken in akuten Situationen - Sie fühlen sich sicherer und belastbarer.

- Atemwege öffnen: Mit der »richtigen« Hustentechnik befreien Sie Ihre Bronchien und werden Hustenattacken los.

- Langfristig fit: Durch Gymnastik stärken Sie dauerhaft Ihre Atemmuskeln und steigern Ihre Fitness.

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Details

Verfasser*in: Dierkesmann, Rainer; Kaiser, Sonja

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: O 410

ISBN: 978-3-432-11457-6

2. ISBN: 3-432-11457-5

Beschreibung: 4. Auflage, 110 Seiten : Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: BuchSachliteratur