Achtsamkeit

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Achtsamkeit

mein Schlüssel zum Glück

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Verfasser*in: Willberg, Hans-Arved

Jahr: 2015

Verlag: Joh. Brendow und Sohn

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Inhalt

Achtsamkeit heißt: zur Ruhe zu kommen, Gutes dankbar wahrzunehmen und Gegebenes, das man nicht ändern kann, zu akzeptieren. Die gute Nachricht: Achtsamkeit lässt sich einüben. Hans-Arved Willberg zeigt Wege auf, wie Sie Ihre inneren Schweinehunde und Sorgengeister austricksen können.

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Details

Verfasser*in: Willberg, Hans-Arved

Jahr: 2015

Verlag: Joh. Brendow und Sohn

E-Medium: http://www.onleihe.de/schwerin/frontend/mediaInfo,51-0-393559811-100-0-0-0-0-0-0-0.html

ISBN: 9783865068385

Beschreibung: 48 S.

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: e-Medien