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Den Herzschlag der Natur spüren

achtsam und verbunden leben : mit Naturmeditationen und Übungen
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Behrendt, Annika; Spannbauer, Christa
Jahr: 2020
Verlag: München, Herder
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: O 615.4 Beh / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die Natur ist seit jeher ein Sehnsuchtsort. Die Achtsamkeitsexpertin Christa Spannbauer und die Naturtherapeutin Annika Behrendt zeigen, wie die Verbundenheit mit der Natur neu erfahren werden kann. Ihr praktischer Achtsamkeitsguide mit zahlreichen Inspirationen und vielen wirksamen Übungen gibt Anregungen, die der Kernfrage folgen: Wie kann man sich wieder verbunden fühlen mit der Welt, mit allen Wesen, mit den Pflanzen und den Tieren? Wie ist es möglich, die Achtung und Ehrfurcht vor allem Lebendigen wiederzuentdecken?

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Behrendt, Annika; Spannbauer, Christa
Jahr: 2020
Verlag: München, Herder
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615.4
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ISBN: 978-3-451-03238-7
2. ISBN: 3-451-03238-4
Beschreibung: 144 Seiten
Schlagwörter: Aufmerksamkeit
Schlagwortketten: Meditation / Achtsamkeit / Natur / Naturerlebnis / Anleitung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur