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Der Blutwerte Code

was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Osterhaus, Thiemo
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: O 210 Ost / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 10.05.2024

Inhalt

Der Schlüssel zu deiner Gesundheit. Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand deines Körpers zum Beispiel, wo die Ursachen für Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Probleme beim Abnehmen und viele weitere Beschwerden liegen. Ganzheitlich gesund mit dem GAP-System. Der funktionelle Mediziner Thiemo Osterhaus zeigt dir, wie du Laborwerte nutzt, um deine Beschwerden zu bekämpfen und gesund, fit und leistungsfähig zu werden. Sein ganzheitliches GAP-System stellt nicht die Bekämpfung von Krankheiten, sondern die Optimierung von Gesundheit in den Vordergrund. Welche Laborwerte sind besonders wichtig? In seinem ersten Buch zeigt Thiemo, welche Blutwerte für welche Beschwerden relevant sind und wie du sie nutzt, um deine Gesundheit zu optimieren. Er erklärt, wie Defizite an Omega-3, Eisen, Vitamin D, Folsäure, Magnesium und Co. entstehen, welche Folgen sie für deinen Körper haben und wie du sie mit Nahrungsergänzungsmitteln und Lifestyleumstellungen ausgleichst.
Was fehlt deinem Körper? Individuelle Therapiepläne und Empfehlungen helfen dir bei spezifischen Beschwerdebildern wie Energielosigkeit, Müdigkeit, Schlafproblemen, Schilddrüsenunter- oder überfunktion, einem unregelmäßigen Zyklus oder Ausbleiben der Menstruation, Probleme beim Abnehmen,
Schwierigkeiten beim Muskelaufbau, chronischem Stress und wenig Testosteron.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Osterhaus, Thiemo
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 210
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ISBN: 978-3-7423-2400-9
2. ISBN: 3-7423-2400-4
Beschreibung: Originalausgabe, 223 Seiten : Illustrationen, farbig, Diagramme
Schlagwortketten: Blut / Laborwerte / Einführung; Bestseller
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur