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Gut verdaut?!

Rezepte, Tipps & Tricks für einen gesunden Darm
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Tode-Gottenbos, Nienke
Jahr: 2017
Verlag: Potsdam, h.f. ullmann
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: O 430 Tod / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 21.05.2024

Inhalt

Verstopfungen, Völlegefühl, Blähungen - Darmbeschwerden kennt jeder. Aber was viele nicht wissen: Oft können die meisten Beschwerden bereits durch eine einfache Ernährungsumstellung und kleine Tricks im Alltag gelindert oder vermieden werden. Darmtherapeutin und Ernährungsexpertin Nienke Tode-Gottenbos zeigt in diesem Praxisbuch, was beachtet werden muss, damit alles wieder rund läuft. Leicht verständlich und mit viel Humor gibt sie einen Einblick in die Funktionsweise des unterschätzten Organs, liefert köstliche Rezepte und wichtige Tipps für einen entspannten Bauch, ein gutes Körpergefühl und mehr Lebensfreude.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Tode-Gottenbos, Nienke
Jahr: 2017
Verlag: Potsdam, h.f. ullmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 430
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ISBN: 3-7415-2249-X
2. ISBN: 978-3-7415-2249-9
Beschreibung: 192 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz-weiß
Schlagwortketten: Darm / Darmkrankheit / Darmbakterien / Ernährung / Kochbuch
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: De poepdokter
Mediengruppe: BuchSachliteratur