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Kopf voll, Hirn leer

konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Nussbaum, Cordula (Verfasser*in)
Jahr: 2023
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: F 113 Nus / OG Sachbibliothek / Ausstellung Interessenkreis: Bestseller Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 28.03.2024

Inhalt

In Zeiten von Digitalisierung und Multitasking fällt es immer schwerer sich auf eine Sache zu konzentrieren. Der Ratgeber erklärt, u.a. mit Blick auf die neusten Erkenntnisse aus der Hirnforschung, wie mit der eigenen Zeit und den eigenen Ressourcen wieder selbstbestimmter agiert werden kann.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Nussbaum, Cordula (Verfasser*in)
Jahr: 2023
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 113, O 150, F 123
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Bestseller
ISBN: 9783833890079
Beschreibung: 1. Auflage, 222 Seiten, Diagramm, schwarz-weiß
Schlagwörter: Hirn, Informationsflut, Aufmerksamkeit
Schlagwortketten: Gehirn / Hirnfunktion / Stress / Information / Konzentration / Überforderung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur