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Anti-Aging fürs Gehirn

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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Andresen, Viola (Verfasser*in); Klasen, Jörn (Verfasser*in); Riedl, Matthias (Verfasser*in); Schäfer, Silja (Verfasser*in)
Jahr: 2023
Verlag: Hamburg, ZS
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: O 614 And / OG Sachbibliothek / Neuerwerbung Interessenkreis: Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 20.04.2024

Inhalt

Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "fettgesund", antientzündlich): Zutaten, Nährwert, Zeiten, Zubereitung, mit Farbfotos.

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Details

Jahr: 2023
Verlag: Hamburg, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 614
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ISBN: 9783965843493
Beschreibung: 1. Auflage, 181 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Hirn, Jung bleiben
Schlagwortketten: Gehirn / Hirnfunktion / Ernährung / Anti-Aging / Einführung; Alter / Ernährung / Kochbuch; Alter / Bewegung / Sport / Atmung / Schlaf
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schäfer, Silja
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur