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Atemübungen bei Angst und Panikattacken

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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Kaul, Eva
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS Verlag
Mediengruppe: Compact Disc
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: Compact Disc Standorte: TM O 249 Kau / EG Mediothek Interessenkreis: Hörbücher Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem
 
Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste regulieren und sich bei Panikattacken beruhigen. Einfach anhören, direkt mitmachen und gezielt entspannen.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Kaul, Eva
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TM O 249, TM F 123.2
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Hörbücher
Altersfreigabe: 14
ISBN: 978-3-432-11467-5
2. ISBN: 3-432-11467-2
Beschreibung: 1 CD - ca. 68 Minuten
Schlagwortketten: Atmung / Angst / Angstbewältigung / Panik / Sachhörbuch
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Baron, Sophia [SprecherIn]
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Compact Disc