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Stress dich richtig!

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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Drachenberg, Jacob (Verfasser*in)
Jahr: 2022
Verlag: München, GU
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Das Programm des Psychologen und ehemaligen Leistungssportlers beinhaltet Strategien zur Umwandlung von negativem in positiven Stress, zur Vermeidung von Auslösern und zur richtigen Balance im Leben.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Drachenberg, Jacob (Verfasser*in)
Jahr: 2022
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123.1
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ISBN: 9783833879623
Beschreibung: 1. Auflage, 240 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Streßbewältigung, Sinneswahrnehmung
Schlagwortketten: Stress / Stressbewältigung / Wahrnehmung / Bewertung / Entscheidung / Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Stress dich richtig!
Mediengruppe: BuchSachliteratur