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Montag, 16. Juli 2018
   
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Wohlfühl-Darm
das 2-Wochen-Programm zum Entlasten und Aufbauen
Verfasser: Heid, Klaus
Jahr: 2017
Verlag: Stuttgart, TRIAS
BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Standorte: O 613.5 Hei / OG Sachbibliothek Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 13.08.2018
Inhalt
Urlaub für den Darm!"Die Gesundheit sitzt im Darm" - sicher haben Sie diesen Satz auch schon einmal gehört? Und tatsächlich: Kaum ein Organ spiegelt uns so deutlich zurück, wenn irgendetwas im Argen liegt, wie unser Darm. Verdauungsbeschwerden, Autoimmunerkrankungen, Übergewicht oder Hautprobleme zum Beispiel haben ihre Ursache häufig in einer gestörten Darmflora. Grund genug, mal einen Gang zurück zu schalten und dem Darm eine kleine Auszeit zu gönnen. Das 2-Wochen-Programm in diesem Buch basiert auf den brandaktuellen Erkenntnissen zum Thema Darmgesundheit und hilft Ihnen dabei, den Darm zu beruhigen, zu reinigen und schonend wieder aufzubauen. Erfahren Sie, was genau die bis zu 100 Billionen Bakterien in unserem Darm so alles leisten und welche Auswirkungen es hat, was und vor allem wie wir essen. Streichen Sie belastende Lebensmittel von Ihrem Speiseplan, genießen Sie die Wohlfühl-Gerichte in diesem Buch und unterstützen Sie Ihre Kur durch wohltuende Entspannungsübungen und Bauchmassagen.Zwei Wochen für mehr Wohlbefinden und einen entspannteren Darm!
Details
Verfasser: Heid, Klaus
Jahr: 2017
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Systematik: O 613.5
ISBN: 978-3-432-10381-5
2. ISBN: 3-432-10381-6
Beschreibung: 1. Auflage, 160 Seiten : Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Anleitung, Entgiftung
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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